5в кл 12.02.22.
https://www.youtube.com/watch?v=OcCAQ4AO8Lo виконуємо комп. вправ.і силві вправи для пресу
Правила змагань – перерви і заміни у грі волейбол
2.4. Правила гри Правила змагань – перерви і заміни Звичайні перерви в грі Звичайними перервами в грі є перерви і заміни гравців. Кількість звичайних перерв Кожна команда має право на запит максимум двох перерв та на шести замін гравців у кожній партії. Запит звичайних перерв Перерви можуть просити тільки тренер або ігровий капітан. Прохання здійснюється відповідним жестом руки, коли м’яч знаходиться поза грою і до свистка на подачу. Заміна гравця Заміна повинна тривати стільки часу, скільки необхідно для запису заміни до протоколу і дозволу гравцям вийти та увійти на ігровий майданчик. 33 Правила середньої та трьохметрової ліній Лінії на майданчику Центральна лінія Вісь центральної лінії розділяє ігровий майданчик на два рівних майданчика розміром 9 х 9 м кожний. Ця лінія проведена під сіткою від однієї бокової лінії до іншої. Лінія атаки На кожному майданчику лінія атаки, чий задній край нанесений в 3 – х метрах позаду вісі центральної лінії, відмічає передню ...
Коментарі
Дописати коментар