8в клас 4 02 2022

https://www.youtube.com/watch?v=GDPgB_62r34    переглянути відео, виконати вправи з мячем

Виконати комплекс ЗРВ ,  силові вправи для мязів рук, пресу, ніг.

Коментарі

Дописати коментар

Популярні дописи з цього блогу

  https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=7625067 ПІСУМКОВИЙ ТЕСТ ЗА 1семестр для учнів на сіемейній формі навчання
Докладніше
https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=3980957   ДЛЯ УЧНІВ НА СІМЕЙНІЙ ФОРМІ НАЧАНЯ   11 клас підсумковй тест за  1 СЕМЕСТР
Докладніше

Правила змагань – перерви і заміни у грі волейбол

  2.4. Правила гри  Правила змагань – перерви і заміни  Звичайні перерви в грі  Звичайними перервами в грі є перерви і заміни гравців. Кількість звичайних перерв Кожна команда має право на запит максимум двох перерв та на шести замін гравців у кожній партії. Запит звичайних перерв Перерви можуть просити тільки тренер або ігровий капітан. Прохання здійснюється відповідним жестом руки, коли м’яч знаходиться поза грою і до свистка на подачу. Заміна гравця Заміна повинна тривати стільки часу, скільки необхідно для запису заміни до протоколу і дозволу гравцям вийти та увійти на ігровий майданчик. 33 Правила середньої та трьохметрової ліній Лінії на майданчику Центральна лінія Вісь центральної лінії розділяє ігровий майданчик на два рівних майданчика розміром 9 х 9 м кожний. Ця лінія проведена під сіткою від однієї бокової лінії до іншої. Лінія атаки На кожному майданчику лінія атаки, чий задній край нанесений в 3 – х метрах позаду вісі центральної лінії, відмічає передню ...
Докладніше